L’itinéraire, des conseils pratiques, étapes, dénivelés, trace GPS de la traversée à pied de la partie septentrionale de la Cordillère Ibérique (ou Système Ibérique) par la Sierra de la Demanda et le Moncayo.
De l’Atlantique à la Méditerranée, il s’agit de la première partie de ma longue marche des Six Mers qui se poursuit ensuite avec la traversée Est-Ouest de la Sardaigne, le sud de l’Italie de la côte Amalfitaine au talon de la botte et les Balkans du port de Durrës en Albanie jusqu’en Bulgarie au cap Éminé sur les bords de la Mer Noire.
Le parcours
Lors de mon TransIberian Trail en 2024, j’avais marché le long de la Cordillère Ibérique mais sur sa partie sud (Javalambre, Camino natural del Tajo…). Cette fois, l’objectif était de découvrir la partie nord de ce massif avec notamment la Sierra de la Demanda puis de passer par le Moncayo, point culminant du système ibérique à 2 314 m d’altitude. J’ai intégré cette marche dans mon projet des 6 Mers de relier l’Atlantique à la Mer Noire. Le parcours commence donc au bord de l’océan, à Gaztegulatxe pour aller jusqu’à Peníscola sur la côte méditerranéenne.
La première partie au Pays Basque et dans la région de Burgos passe par certains sites naturels comme la cascade du Nervión et la gorge du Río Purón. La deuxième partie se situe plus en altitude avec la Sierra de la Demanda via notamment les Lagunas de Neila, Urbión et donc le Moncayo. Je garde cette partie pour la période estivale et l’éclipse totale du soleil. Enfin la troisième partie, essentiellement en Aragon passe par des sites naturels (Castillos de la Sierra de Armantes, Passerelles de La Hoz Mala, Orgues de Montoro) et des villages typiques (Villarluengo, Mirambel, Morella…).
Toutes les photos et où je suis
En cliquant sur l’image ci-dessous :
Informations pratiques :
Approvisionnement :
Eau :
Nourriture :
Hébergement :
Bivouac en Espagne : La réglementation concernant le bivouac et camping sauvage est de la compétence des communautés autonomes avec des règles spécifiques dans certains espaces naturels.
Pays Basque : Le bivouac peut être autorisé par les municipalités.
Castille et León : Le bivouac est interdit en dehors des lieux prévus à cet effet.
La Rioja : le camping sauvage est interdit.
Aragon : le camping sauvage est interdit avec des amendes prévues en cas d’infraction mais cela ne semble pas concerner le bivouac (il est autorisé sous certaines conditions dans les parcs naturels de cette région)
Valence : pas de réglementation spécifique si ce n’est l’autorisation du propriétaire du terrain.
Espaces naturels protégés :
Réserve de biosphère de Urdaibai
Monument naturel du Mont Santiago : camping sauvage interdit
Parc naturel Montes Obarenes – San Zadornil : camping sauvage interdit
Parc naturel des Lagunes Glacières de Neila
Parc naturel Laguna Negra et cirques glaciaires d’Urbión
Parc naturel de la Sierra Cebollera : camping interdit en dehors des lieux prévus à cet usage.
Parc naturel de Moncayo : camping interdit.
Monument naturel des Orgues de Montoro
Parc naturel de la Sierra d’Irta : camping interdit.
Marquage des sentiers :
Difficultés :
Climat :
Réseaux :
Matériel : voir la liste de mon équipement dans la page d’introduction
Sites internet :
Site des Parcs Naturels de Castille-La Manche : possibilité de télécharger des plans, guides, description d’itinéraires…
La Rioja : carte des sentiers, points d’intérêt dans la Rioja.
Dans la province de Soria, voir le site sur le GR 86 Sendero Ibérico Soriano avec traces GPS et description des étapes.
Le site de l’Aragon est très bien fait avec une carte et la page de présentation des sentiers de la région.
Region de Valence : carte et description des sentiers
Site des Parcs Naturels de la région de Valence : possibilité de télécharger des plans, guides, description d’itinéraires…
El Camí : carte et description de ce chemin qui traverse les 3 régions de langue catalane (Catalogne, Valence et Baléares)
Trace GPS – Cartographie :
Pour la réalisation de la trace, j’utilise le site brouter.de (voir vidéo). Il permet de tracer en suivant les routes et sentiers existants.
Sur le terrain, j’utilise l’application Iphigénie. Elle permet notamment d’avoir les cartes topographiques de l’Institut Géographique Espagnol en cache (accessibles sans connexion). Les cartes Opentopomap sont également accessibles. Ce sont de bonnes cartes avec les sentiers, refuges et cabanes représentés. Elle permet également d’envoyer des balises pour indiquer sa position (s’il y a du réseau) ; cela peut être sécurisant dans certaines occasions.
L’application Mapy.cz est aussi très bien. Les sentiers balisés sont représentés. Il est facile de télécharger pour tout un pays les cartes pour y avoir accès hors réseau.
Trace GPS :
Attention ! Il s’agit d’un projet de tracé. Il sera actualisé à mon retour. Il convient dans tous les cas de privilégier la réalité sur le terrain. En cas de passage sur un terrain privé, s’assurer de l’autorisation du propriétaire.
Lien pour télécharger la trace GPX :

Les étapes :
| Cordillère Ibérique Nord | Km | Cumul km | D+ | Info |
| Cap Matxitxako | ||||
| Gaztelugatxe | 5 | 5 | 200 | |
| Arteaga | 31 | 36 | 1 360 | Hotel Artea Errota Tél.+34 944 52 34 57 – Hotel Aretxarte Tél.+34 944 03 69 00 |
| Bilbao | 9 | 45 | 370 | Auberges Pèlerins – Tous services |
| Arrankuko Etxola – Refugio Biderdi | 11 | 56 | 780 | |
| Laudio | 11 | 67 | 230 | Hotel Valle de Ayala Tél.+34 946 72 36 11 |
| Amurrio | 18 | 85 | 840 | Hospedaje Albizabal Tél.+34 945 31 16 20 – Hostal Ayala Tél.+34 945 89 04 52 – Hotel Aldama Tél.+34 945 06 66 46 |
| Borda San Bitores | 14 | 99 | 630 | Abri |
| Salto del Nervión | 10 | 109 | 470 | |
| Berberana | 8 | 117 | 140 | |
| Valpuesta | 11 | 128 | 630 | |
| San Millán de San Zadornil | 3 | 131 | 20 | |
| San Zadornil | 3 | 134 | 90 | |
| Herrán | 12 | 146 | 380 | Hotel Torrel Los Templarios Tél.+34 698 27 24 42 |
| Frías | 16 | 162 | 360 | Camping Tél.+34 621 03 85 58 – Hotel rural Frías Tél.+34 601 60 98 79 |
| Ranera | 6 | 168 | 340 | Hotel Rural Río Molinar Tél.+34 947 573 122 |
| Busto de Bureba | 17 | 185 | 670 | Albergue Busto de Bureba Tél.+34 619 33 61 81 |
| Calzada de Bureba | 5 | 190 | 50 | Hostal Juli Dos Tél.+34 642 65 59 53 |
| Briviesca | 11 | 201 | 180 | Albergue peregrinos Tél.+34 947 59 39 39 – Hostal La Vid Tél.+34 604 87 31 24 – Hotel Isabel Tél.+34 947 59 29 59 – |
| Villafranca Montes de Oca | 28 | 229 | 700 | Pensión Jomer Tél.+34 722 81 01 04 – Hotel San Antón Abad Tél.+34 947 58 21 50 – |
| Pradoluengo | 16 | 245 | 470 | Albergue municipal Tél.+34 619 33 61 81 – Hostal Adela Tél. +34 623 06 53 19 – Hotel CasaBarría Tél.+34 623 06 53 19 |
| Refugio de Tres Aguas | 16 | 261 | 900 | |
| Monterrubio de la Demanda | 22 | 283 | 1 060 | |
| Huerta de Arriba | 7 | 290 | 180 | |
| Lagunas de Neila | 13 | 303 | 940 | Cabanes (à priori, il faut réserver et payer à la maison du parc Tél.+34 947 39 49 09) |
| Lagunas Negra | 22 | 325 | 1 110 | Restaurants |
| Santa Cruz de Yanguas | 48 | 373 | 1 720 | |
| San Pedro Manrique | 23 | 396 | 580 | Hostal Paso del Fuego Tél.+34 975 38 12 54 |
| Ágreda | 42 | 438 | 1 490 | Hostal Doña Juana Tél.+34 976 64 72 17 |
| Refugio Majada Baja | 20 | 458 | 1 720 | Cabane |
| Refugio de Cerrogordo | 6 | 464 | 20 | |
| Aranda de Moncayo | 23 | 487 | 700 | Casa Maidevera Tél.+34 976 82 50 49 |
| Aniñón | 22 | 509 | 700 | Complejo turístico Lifara Tél.+34 976 89 94 62 – Hostel El Castillo Tél.+34 658 57 94 51 |
| Calatayud | 18 | 527 | 290 | Habitaciones La Perla Tél.+34 643 06 95 34 – Habitaciones Santa Marta Tél.+34 678 48 42 08 – Hotel Fornos Tél.+34 976 88 78 80 – Hospedería Mesón de la Dolores Tél.+34 976 88 90 55 |
| Tobed | 28 | 555 | 960 | |
| Refugio de Collarte | 4 | 559 | 400 | Avec fontaine |
| Encinacorba | 13 | 572 | 490 | |
| Cerveruela | 12 | 584 | 400 | Casa rural El Tío Carrascón Tél.+34 633 03 01 25 |
| Bea | 28 | 612 | 1 110 | |
| Torrecilla del Rebollar | 20 | 632 | 470 | |
| Mezquita de Jarque | 36 | 668 | 880 | |
| Aliaga | 18 | 686 | 40 | Camping Aliaga Tél.+34 650 33 48 71 – Hotel La Parra Tél.+34 978 77 10 08 |
| Montoro de Mezquita | 12 | 698 | 210 | Casa rural El Bailador Tél.+34 647 19 13 47 |
| Río Pitarque | 7 | 705 | 90 | Hotel La Trucha Tél.+34 628 67 57 43 |
| Villarluengo | 4 | 709 | 310 | Fonda Josefina Tél.+34 978 77 31 51 |
| Tronchón | 19 | 728 | 610 | Casa Rural Conesa Tél.+34 608 06 97 57 |
| Mirambel | 8 | 736 | 240 | |
| La Cuba | 5 | 741 | 310 | El Cantón Tél.+34 964 18 00 92 |
| Morella | 30 | 771 | 1 100 | Hostal La Muralla Tél.+34 964 16 02 43 – Hotel El Cid Tél.+34 964160125 – Hotel Rey Don Jaime Tél.+34 964160911 – Fonda Moreno Tél.+34 964 16 01 05 – commerces |
| Vallibona | 18 | 789 | 560 | Hostal La Carbonera Tél.964 172 000 – 666 203 216 |
| Xert | 20 | 809 | 780 | |
| Sant Mateu | 9 | 818 | 110 | Hostal La Perdi Tél.+34 639 63 35 52 – Mesón Kubano Tél.+34 645 85 67 10 – Hotel Montesa Tél.+34 964 41 60 00 |
| Santa Magdalena de Polpís | 24 | 842 | 650 | |
| Peñíscola | 12 | 854 | 440 | |
| 854 | 854 | 30 480 |