L’itinéraire, des conseils pratiques, étapes, dénivelés, trace GPS de la traversée à pied de la montagne basque, des Monts Cantabriques puis des Montes de León jusqu’à la frontière portugaise.

Le parcours

Après le Portugal, j’ai poursuivi ma Vuelta-Volta dans les Montes de León jusqu’à Villablino. J’ai plus ou moins suivi la ligne de partage des eaux. C’est un beau parcours avec notamment les lacs de Sanabria, le passage au sommet de la Pena Trevinca, des beaux chemins dans le parc naturel da Serra da Encina da Lastra et ensuite de Oencia à O Cebreiro puis un parcours sauvage (et un peu technique) en crête. À Villablino, je suis allé en Andalousie pour reprendre mon tour de la péninsule ibérique dans le sens anti-horaire afin de marcher dans le sud avant les grosses chaleurs et traverser les Pyrénées et les Monts Cantabriques en période estivale.

Dans la montagne basque et les Monts Cantabriques, j’ai à nouveau suivi la ligne de partage des eaux mais avec quelques adaptations par rapport aux tracés classiques de l’Alta Ruta Cantábrica avec à partir de Potes, un crochet dans les Picos de Europa.
Si vous avez la chance de bénéficier de bonnes conditions, c’est un magnifique parcours de montagne, très varié avec un démarrage sur de bons sentiers balisés et un relief assez doux dans le Pays Basque puis la spectaculaire traversée des Pics d’Europe et enfin les paysages de montagne des Monts Cantabriques avec passages en crêtes, lacs, plateaux…etc.
En enchaînant Pyrénées, Montagne Basque, Monts Cantabriques et Montes de León, de la Méditerranée jusqu’au Portugal, c’est un grand parcours de montagne.

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Les photos

En cliquant sur l’image ci-dessous :

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Informations pratiques :

Approvisionnement :
Eau : une grande partie de l’itinéraire passe par des massifs calcaires. Il n’y a pas beaucoup de ruisseaux et de fontaines. Entre O Cebreiro et le Portugal, on trouve plus facilement de l’eau. Voir le détail dans le tableau ci-dessous.

Nourriture : jusqu’à Potes, le ravitaillement est assez facile à gérer avec régulièrement des villages avec épicerie. Au-delà, c’est plus délicat avec Caín de Valdeon (petite épicerie) et San Isidro (ouverte qu’en fin de semaine). Au-delà de Villablino, il faudra se ravitailler à Pedrafita de Cebreiro et Puente de Domingo Flórez. Voir le détail dans le tableau ci-dessous.

Hébergement : Il y a un certain nombre d’auberges sur le parcours avec nuit en dortoir (autour de 20€), des refuges gardés dans le parc national des Pics d’Europe. On trouve aussi parfois des cabanes en plus ou moins bon état (notamment dans les montagnes entre Villablino et le col d’Ancares et dans le parc naturel des lacs de Sanabria). Il y a une cheminée dans la plupart. Certaines ont des matelas, d’autres pas. Il n’y a pas toujours un ruisseau ou une fontaine à proximité. Dans le refugio de los Cardos, il y avait de l’électricité solaire.
La nuit en chambre individuelle dans les hôtels simples coûte environ 40€-50€ (sur une échelle large débutant à 25€). Voir le détail dans le tableau ci-dessous.

Bivouac en Espagne : La réglementation concernant le bivouac et camping sauvage est de la compétence des communautés autonomes avec des règles spécifiques dans certains espaces naturels.
Galice : Le bivouac est interdit en dehors des lieux prévus à cet effet.
Castille et León : Le bivouac est interdit en dehors des lieux prévus à cet effet.
Asturies : Le camping sauvage est interdit avec des amendes prévues en cas d’infraction mais cela semble exclure le bivouac (voir ci-dessous les règles dans le parc national des Picos de Europa).
Cantabrie : Le bivouac est autorisé à plus de 1km d’un camping, plus de 500m d’un lieu habité et plus de 100m d’une route et d’une rivière.
Pays Basque : Le bivouac peut être autorisé par les municipalités.
Navarre : Le bivouac est autorisé sauf dans les réserves naturelles et à proximité immédiate de rivière, source et fontaine, chemin et à plus de 1km de camping.

Espaces naturels protégés :
Parc naturel d’Aralar
Parc Naturel de Aizkorri-Aratz
Parc naturel de Gorbeia
Parc naturel de Saja-Besaya
Parc National de Picos de Europa : bivouac autorisé au-dessus de 1600m d’altitude. Cela semble contradictoire avec ce qui est écrit ci-dessus dans les Asturies. Les restrictions mentionnées concernent peut-être seulement le camping sauvage et non, à proprement parler, le bivouac.
Parque Natural de Ponga
Parque Natural de Redes
Parc Naturel Valles de Babia y Luna
Parc régional Montaña de Riaño y Mampodre
Parc Naturel de Somiedo
Parque Natural Las Ubiñas–La Mesa
Parque Natural de las Fuentes del Narcea, Degaña e Ibias
Parc naturel de la Serra da Enciña da Lastra
Parque Natural Lago de Sanabria

Réseaux : j’ai eu du réseau au moins une fois par jour.

Marquage des sentiers : du Pays Basque jusqu’au delà des Pics d’Europe, l’itinéraire est en règle générale sur des chemins balisés. Sur la fin du parcours, c’est plus rare.

Climat : c’est le point délicat à gérer. Avec l’océan tout proche, le temps change très vite. La brume est fréquente et elle s’accompagne de bruine tenace. J’ai marché fin juillet, début août. Même quand les prévisions étaient bonnes, je pouvais me retrouver une journée dans la brume et la bruine.
Dans les Montes de León, il restait quelques petits névés vers la Pena Trevinca fin avril. La région a un climat humide. La partie entre Pedrafita de Cebreiro et Villablino est à faire par beau temps (parcours en crête).

Difficultés : il s’agit d’un parcours de montagne notamment à partir des Pics d’Europe. Certaines parties sont escarpées, aériennes. Il n’y a pas toujours du balisage. Avec le climat instable, cela peut devenir très délicat.
Parfois il faut se frayer un passage dans la végétation notamment dans la partie ouest avec les redoutables arbustes « escobas cantábricas » (cytises).
Voir le détail dans le tableau ci-dessous.

Matériel : voir la liste de mon équipement dans la page d’introduction de ma Vuelta-volta.

Sites internet :

Il existe un guide pour l’Alta Ruta Cantábrica écrit par Mikel Salazar, un marcheur.

Voir le site de la Ruta Transcantábrica pour des descriptifs des étapes, traces GPS et lien vers d’autres sites de randonneurs.

Dans les Pics d’Europe, voir le site du circuit El Anillo de Picos : itinéraires, refuges, conseils…

Trace GPS – Cartoographie :

Pour la réalisation de la trace, j’utilise le site brouter.de (voir vidéo). Il permet de tracer en suivant les routes et sentiers existants.
Sur le terrain, j’utilise l’application Iphigénie. Elle permet notamment d’avoir les cartes topographiques de l’Institut Géographique Espagnol en cache (accessibles sans connexion). Les cartes Opentopomap sont également accessibles. Ce sont de bonnes cartes avec les sentiers, refuges et cabanes représentés. Elle permet également d’envoyer des balises pour indiquer sa position (s’il y a du réseau) ; cela peut être sécurisant dans certaines occasions.
L’application Mapy.cz est aussi très bien. En plus, elle est gratuite. Les sentiers balisés sont représentés. Il est facile de télécharger pour tout un pays les cartes pour y avoir accès hors réseau.

Trace GPS :

Attention ! La trace ci-dessous a été reconstituée à mon retour. Il convient dans tous les cas de privilégier la réalité sur le terrain. Voir également ci-dessus les difficultés d’un tel itinéraire. En cas de passage sur un terrain privé, s’assurer de l’autorisation du propriétaire.
Lien pour télécharger la trace en format GPX :

Les étapes du Pays Basque jusqu’à Villablino dans le sens est-ouest :

Monts Cantabriques	Km	Cumul km	D+	Info
Roncevaux	0	0		Albergue de peregrinos Tél.+34 948 760 000 – Hôtels – Bars et restaurants
Sorogain	10	10	400	Hostel Sorogain Aterpea Tél.+34 662440313
107 Roncevaux – Sorogain		De Roncevaux, chemin pour rejoindre le GR11 et le suivre ensuite jusqu’à Sorogain. 10km 400m de dénivelés.
Col de Urkiaga	7	17	400	Cabane
Puerto de Belate	18	35	770	Robinet à côté d’un bâtiment abandonné (porche pouvant servir d’abri. Idem avant le col à la chapelle Saint Jacques) après avoir traversé la route – Hostal Venta San Blas Tél.+34 626198455 (à 4km au nord)
108 Sorogain – Otsola		Début sur le GR11 avant de poursuivre plein ouest sur le GR12 (bon balisage) avec de temps en temps quelques options différentes. Jusqu’au col de Belate, il y a de l’eau assez régulièrement. Ensuite je n’ai vu que quelques petits filets d’eau entre Belate et Otsola (bonne fontaine). 46km 2110m de dénivelés.
Lekunberri	32	67	1 300	Hostal Elosta Tél.+34 948604815 – Hotel Ayestarán Tél.+34 948504127 – Camping Aralar Tél.+34 948504011 – commerces
Santuario San Miguel	12	79	780	Bar-restaurant
Refugio Auntzetxe	14	93	670	Refuge non gardé. Fontaine très faible débit
109 Otsola – Refugio Auntzetxe		Poursuite sur le GR12 via Lekunberri. Après Iribas, j’ai pris le sentier PR-NA 82 pour passer par San Miguel de Aralar. Ensuite, j’ai suivi le GR20 avec quelques raccourcis. Pour monter au refuge Auntzetxe, de la route, j’ai essayé de suivre un ancien chemin (ancien GR) rive droite parallèle à la route. Il est envahi par la végétation. Je conseille de rester sur la route rive gauche. La montée au refuge se fait par un chemin non balisé. Il n’y a pas beaucoup d’eau avant et après San Miguel. Un abreuvoir 5km après San Miguel et une fontaine (faible débit) 1km plus loin. 38km 1790m de dénivelés.
Puerto de Etxegarate	14	107	640	Hotel Alai Tél.+34 943187655
Puerto de Otzaurte	4	111	220	Restaurant
Tunnel de San Adrian	5	116	480	Refuge San Adrián fermé
Arantzazu	11	127	350	Hébergement pèlerins Arantzazu Aterpetxea (21€) Tél.943 78 05 00 – Hotel Sindika Tél.943 78 13 03 – Hôtel du Sanctuaire Tél.943 78 13 13 – Goiko Benta Tél.943 78 13 05
110 Refugio Auntzetxe – Arantzazu		Du refuge, une piste forestière permet de rejoindre le GR12. Après le tunnel de San Adrián, j’ai suivi le GR283 jusqu’à Arantzazu (bon balisage, chemin agréable). 34km 1670m de dénivelés.
Leintz Gatzaga	23	150	1 080	Bar-restaurant – petite épicerie – Casa Rural Aterbe Tél.+34 607877744
Otxandio	13	163	460	Koikili Aterpetxea (fermée. Définivement?) – Agroturismo Kerisara Tél.605 77 14 79 – commerces
111 Arantzazu – Otxandio		De Arantzazu par le PR-GI 3004 puis le GR 121 qui suit les courbes de niveau au-dessus d’une conduite d’eau enterrée. De Leintz Gatzaga, poursuite sur le GR 121 en partie sur une ancienne voie de chemin de fer puis via des chemins (non balisés) et un peu de route (peu de circulation) jusqu’à Otxandio. 36km 1520m de dénivelés.
Ubide	5	168	160	Bar-restaurant
Puerto de Altube	24	192	1 190	As Hotel Tél.+34 945430173
Izarra	4	196	110	Doña Lola Tél.+34 945437004 – commerces
112 Otxandio – Après Izarra		De Otxandio par le sentier PR-BI 50.2 puis des chemins dans la forêt jusqu’à Ubide. Ensuite via le sommet de Gorbeia. Ce sont des sentiers officiels mais le balisage est quasiment absent. Après Altube, j’ai rejoint directement Izarra (essentiellement des chemins) sans suivre le GR beaucoup plus long. 37km 1690m de dénivelés.
Refugio Txolope	19	215	770	Refuge non gardé. Il est fermé et en principe inaccessible. Eau
Refugio Goizale Aterpea	6	221	320	Refugio Goizale Aterpea Tél.+34 945 025255. Refuge privé réservé aux membres de l’association.
Quincoces de Yuso	16	237	190	Hotel Puente Romano Tél.947 19 40 89 – boulangerie (avec épicerie d’appoint) et boucherie
113 Après Izarra – Quincoces de Yuso		D’Izarra par le GR282 puis en restant sur les sentiers et chemins les plus proches de la rive du canyon de Delika. Belles vues même si le Nervión était à sec. J’ai rejoint Quincoces de Yuso par un bout de GR12 puis des chemins. À la maison du parc à 2km du saut du Nervión, la fontaine Santiago était coupée mais il y a de l’eau à la résurgence. Eau au refuge de Txolope. La fontana de Cuevallana était à sec. 37km 1080m de dénivelés.
Bercedo	25	262	740	Boulangerie – bar
Noceco	4	266	90	Hotel Valtarranz Tél.+34 637348023
Espinosa de los Monteros	8	274	150	Albergue Tél.947 12 00 06 – Hostal Sancho Garcia Tél.947 12 00 42 – Hotel El Rincón de Espinosa Tél.947 12 00 70 -commerces
114 Quincoces de Yuso – Espinosa de los Monteros		De Quincoces de Yuso par le GR85 puis chemins, parfois vagues. Après le sommet Brazuelo, il y a un passage pour franchir la falaise. Il ne faut pas le louper mais cela passe bien. De Bercedo à Espinosa de los Monteros par des chemins (en partie voie VTT, la ruta 43 et à la fin sentier PR-BU 88. Hormis quelques abreuvoirs, je n’ai pas vu d’eau hors des lieux habités. 37km 970m de dénivelés.
Corconte	39	313	1 900	Albergue Corconte Tél.699 64 61 20 – Hostal Conchita Tél.942 77 83 51
115 Espinosa de los Monteros – Corconte		Départ par un sentier de randonnée avant de gagner les crêtes par un chemin (non balisé). Ensuite, sentiers et chemins pratiquement toujours en crête jusqu’à Corconte. Je n’ai pas vu de fontaine. Il y a de l’eau captée vers les Branizas de la Marruya. 39km 1900m de dénivelés.
Bárcena de Pie de Concha	21	334	630	commerces
116 Corconte – Pujayo		Chemin pour gagner les crêtes. Ensuite chemins et sentiers puis descente vers Bárcena de Pie de Concha en partie à travers les prairies puis sentier. GR71 (sur la route) de Bárcena à Pujayo. 24km 740m de dénivelés.
Bárcena Mayor	18	352	950	Restaurants – hôtel
Los Tojos	7	359	360	Posada La Colodra Tél.+34 942706110 – restaurants
117 Pujayo – Los Tojos		Par le GR71/GR76 via Bárcena Mayor. Fontaine au col au-dessus de Pujayo. 23km 1200m de dénivelés.
Saja	4	363	110	Restaurant
Refugio de Bucierca	7	370	720	Cabane ouverte, état correct. Je n’ai pas vu d’eau à proximité
El Cobijo del Valle	7	377	880	El Cobijo del Valle Tél.686 47 27 94
Lombraña	7	384	170	El Corral de Lombraña Tél.689 32 23 44
118 Los Tojos – Lombraña		Par GR71/76 en coupant les virages dans la montée après avoir traversé le rio Saja. Passage par le Cueto de la Concilla par un sentier qui suit plus ou moins les crêtes. Puis piste jusqu’à Uznayo et vieux chemin un peu envahi par la végétation pour rejoindre Lombraña. 25km 1880m de dénivelés.
Pejanda	2	386	60	Casa Molleda Tél.942 72 90 08
Cahecho	18	404	960	Casa Lamadrid Tél.+34 942730366 – La Posada de Torcaz Tél.+34 942730501
Potes	7	411	120	Albergue La Cabaña Tél.+34 611096580 – Albergue de peregrinos Tél.638 867954 – Hostería Peña Sagra Tél.+34 942730792 – Posada Ojedo Los Ñeros Tél.+34 942404655 – Hotel Infantado Tél.+34 942730939 – Hostal Toscana Tél.+34 942731076 – Hotel Arha Tél.+34 942731054 – commerces
119 Lombraña – Potes		Chemin balisé jusqu’à Pejanda puis en grande partie sur le Camino Medieval Lebaniego (également GR71) avec quelques variantes notamment au début et à la fin. Bonne fontaine à la chapelle Nuestra Señora de la Luz. 27km 1150m de dénivelés.
Collado Palmiñán	6	417	640	Cabane en bon état
Refugio Casetón de Ándara	9	426	1 220	Tél.+34 635425228
120 Potes – Refugio Casetón de Ándara		Piste jusqu’à 1450m d’altitude puis bon sentier avec cairns (ancien chemin vers les mines). Sur le versant nord, bon débit à la fuente de la Escalera. 15km 1860m de dénivelés.
Sotres	5	431	50	Albergue Peña Castil Tél.629 82 02 26 –Hotel Sotres Tél.985 94 50 48
Refugio de la Terenosa	6	437	480	Refugio de la Terenosa Tél.630 55 20 16
Refugio Vega de Urriellu	5	442	740	Refugio Vega de Urriellu Tél.+34 984 09 09 81
121 Refugio Casetón de Ándara – Refugio Vega de Urriellu		Pistes et sentiers jusqu’à Sotres. Puis bout de route et piste et sentier. Pas forcément bien balisé mais très fréquenté et vues spectaculaires. 16km 1230m de dénivelés.
Refugio Jou de Cabrones	4	446	390	Refugio Jou de los Cabrones Tél.673 57 05 48
Caín de Valdeón	12	458	750	Albergue El Diablo de la Peña Tél.987 74 05 62 – Hostal La Ruta Tél.987 74 27 02 –Casa Cuevas Tél.987 74 05 00- épicerie
122 Refugio Vega de Urriellu – Caín de Valdeon		Parcours à éviter par temps humide. Il y a des parties raides et aériennes. Du refuge Vega de Urriellu à celui de Jou de Cabrones, le passage de la Corona del Rasu est équipé de chaînes et d’échelons. Après le refuge Jou de Cabrones, je ne suis pas descendu jusqu’à Amuesa. J’ai suivi quelques cairns à flanc via Campa del Trave. Le sentier dans le Canal de Piedra Bellida est raide (surtout en haut) avec des pierriers et parties terreuses pénibles. Il y a des cairns. Fin de l’étape sur la touristique et spectaculaire ruta del Cares. Dans le canal de Piedra Bellida, la fuente de Cova Negra consistait en un abreuvoir avec de l’eau stagnante. Bonne fontaine au pont Bolín sur la ruta del Cares. 16km 1140m de dénivelés.
Refugio de Vega Huerta	9	467	1720	Bon état, 4 couchages. Fontaine à côté
Refugio del Frade	4	471	130
Col d’Escobalosu	3	474	110	Cabane au-dessus
Oseja de Sajambre	8	482	330	Hostal La Cuna del Sella Tél.+34 987 74 09 08 –Hotel Les Bedules Tél.+34 987740348 – boulangerie
123 Caín de Valdeon – Oseja de Sajambre		Bon sentier balisé (cairns) sauf pour descendre vers Oseja de Sajambre (par les prés puis sentier). La montée par le canal de Mesones est longue mais assez régulière. Belles vues toute la journée. Plusieurs fontaines dans la montée au-dessus de Caín de Valdeon (celle de Mesones coulait faiblement). 24km 2310m de dénivelés.
Pio de Sajambre	3	485	170
Majada de Lario	13	498	1 170	Cabane en bon état
Puerto de Tarna	6	504	400	Bar-restaurant semble définitivement fermé
Puerto de San Isidro	19	523	960	Refugio del AMA Torrecerredo (à priori, réservé aux membres du club) Tél.985 095221 – Hotel La Braña Tél.985 926212 / 649287417 – épicerie (fin de semaine)
124 Oseja de Sajambre – Col de San Isidro		Sentier balisé jusqu’à Pio de Sajambre. Ensuite j’ai pris un vieux chemin qui passait assez bien sauf la fin complètement envahie par la végétation. Rester sur la piste. Jusqu’au Puerto de Tarna, bon sentier sauf le début de la descente sur le col qui est sur une distance assez courte dans la végétation. Après le Puerto de Tarna, sentier en crête. Avant le pic de Páramo, descente d’abord par les prairies puis sentier jusqu’à la route 1km en-dessous de San Isidro. 41km 2700m de dénivelés.
Puerto de Vegarada	11	534	800	Abri (toit de chaume)
Pendilla de Arbas	26	560	1360	Bar
125 Col de San Isidro – Pendilla de Arbas		Globalement des sentiers corrects, un peu envahis par la végétation avant le col de Vegarada et après celui de Piedrafita. Quelques cairns notamment jusqu’au col de Vegarada. Bonne fontaine sous le Pasu la Muezca (après le col de Vegarada). Bonne source après le colleu La Marea. Il y a pas mal de sources et quelques ruisseaux mais beaucoup de bétail. 37km 2160m de dénivelés.
Puerto de Pajares	10	570	750	Bar-Restaurant
Station de ski de Valgrande	2	572	110	À priori, tout est fermé en été
Torrebarrio	25	597	1 350	Albergue El Rebezo Tél.+34 618391439 – Refuxio Tél.986 208 758
126 Pendilla de Arbas – Torrebarrio		La partie intermédiaire de la montée au-dessus de Pendilla était difficile car dans la végétation. Il y a peut-être d’autres possibilités. Ensuite la descente ne pose pas de problème. À partir du col de Pajares, il y a du balisage (très léger). Bonne fontaine aux mines avant Arbas del Puerto et à côté de la Casa Mieres. 37km 2230m de dénivelés.
Torrestío	7	604	220	Bar-restaurant
Outeiro	17	621	780	Hotel Somiedo Tél.+34 985763935 – Hotel Valle de Lago Tél.+34 985763969 – Camping Lagos de Somiedo Tél.+34 618906745 –
Puerto de Somiedo – Puertu	10	631	720	Hotel El Coronel Tél.+34 985763700 –
127 Torrebarrio – Après le col de Somiedo		Par des chemins jusqu’à Torrestío puis piste jusqu’au col et sentiers balisés par les lacs de Saliencia. 37km 1790m de dénivelés.
Villablino	21	652	1 000	Hotel La Brañina Tél.+34 678500446 – Hostal La Estrada Tél.+34 987440718 – Hostal La Tintorería Tél.+34 606082725 – Albergue Giner de los Rios Tél.+34 987480427 – Hostal La Aldeya Tél.+34 987472419 – commerces
128 Après le col de Somiedo – Villablino		Sentier bien balisé jusqu’au sommet du Cornón. Descente jusqu’à Villablino par sentiers et chemins. 19km 890m de dénivelés.
	652	652	34480

Les étapes dans les Montes de León jusqu’à Villablino dans le sens ouest-est :

Montes de León	Km	Cumul km	D+	Info
Padornelo				Hotel Padornelo Tél.+34 980567939
Jonction GR84 1800m	8	8	500	Refuge non gardé en bon état
Embalse de Puente Porto	7	15	210	Refuge non gardé
Embalse de Playa	2	17	20	Refuge non gardé
Embalse de Cárdena	2	19	50	Refuge non gardé et 1km plus loin celui de Matanoso
Refugio Sierra de Rábano	6	25	260	Refuge non gardé
Embalse de Vega de Conde	6	31	110	Refuge non gardé en bon état et 1km plus loin celui de la Majada de Trefacio et celui de Rio Pedro. 4km, le refuge du lac Vega de Tera est en train de tomber en ruines.
49 Padornelo – Refuge Vega del Conde		Montée par la piste vers le parc éolien avant de rejoindre le GR84 (refuge non gardé en bon état à la jonction à 1800m). Ensuite piste qui va de lac en lac avec des belles vues. 32km 970m de dénivelés.
Porto de Fonte da Cova	19	50	830	Hotel Peña Trevinca Tél.+34 988 68 46 22
50 Refuge Vega del Conde – Fonte da Cova		Bon sentier balisé via la Pena Trevinca. Il semble aussi qu’il y ait un sentier qui remonte la vallée sans passer par le sommet. 19km 830m de dénivelés.
Puente de Domingo Flórez	20	70	110	Albergue Casa Rosa Tél.+34 648417406 – Hôtel La Torre Tél.+34 987460081 -commerces
Biobra	13	83	660	Bar
51 Fonte da Cova – Biobra		Par des pistes descente vers Puente de Domingo Flórez via A Portela. Après Quereño, je me suis inspiré d’une variante du camino de invierno qui passe par Vilar de Silva mais il reste sur une petite route et j’ai parfois pris des chemins. 33km 800m de dénivelés.
Oencia	18	101	930	Casa Sabai Tél.+34 654601262 – bar
O Cebreiro	30	131	1 240	Albergue Casa Campelo Tél.+34 679678458 – Casa rural Venta Celta Tél.+34 671788148 – Casa Antón Tél.+34 638350753 – Hotel O Cebrerio Tél.+34 982367125 – épicerie
52 Biobra – O Cebreiro		J’ai laissé la variante du Camino de invierno pour une piste à flanc puis pistes et quelques petites parties sur des routes tranquilles. Traversée de la rivière sous Oencia soit sur un tronc soit à gué avec 1 mètre d’eau environ. Ensuite des beaux chemins dans un environnement sauvage jusqu’à Brañas. Fontaine avant le col au-dessus de Cruces, une juste après Cruces. Sources et une fontaine après le col au-dessus de Brañas. Pour terminer petite route jusqu’à O Cebreiro. 48km 2170m de dénivelés.
Piedrafita del Cebrero	3	134	100	Casa Pazos Tél.+34 982367208 – Pensión Rebollal Tél.+34 982367115 – As Miguiñas do Cebreiro Tél.+34 690674566 – commerces
Refugio das Charcas	21	155	1 310	Refuge non gardé en bon état avec une rivière à côté – à proximité refugio de Brego. Dans le vallon au sud du pic de Mostallar, refuge non gardé d’Acebalín.
53 O Cebreiro – Refugio Las Charcas		De O Cebreiro à Pedrafita de Cebreiro par des chemins puis essentiellement route jusqu’à Castañeiras (2 bouts de chemin). Une piste monte presque au sommet de Penarrubia puis bon sentier en crête. 25km 1400m de dénivelés.
Refugio de Cuíña	8	163	900	Refuge non gardé
Porto de Ancares	3	166	90	Abri
Refugio Campo de la Pesca	7	173	510	Refuge non gardé et 2km plus loin celui d’El Cuadro
Refugio de Los Cardos	15	188	760	Refuge non gardé  – fontaine à côté et électricité solaire.
54 Refugio Las Charcas – Refugio de los Cardos		Vrai et longue étape de montagne avec le journée à monter et descendre. Globalement, le sentier est bon mais attention, dès que l’on perd la trace dans la végétation, la progression est extrêmement difficile. Quelques parties un peu aériennes après le pic de Miravalles et la Peña Rogueira. Petite source à flanc sous la Pena Longa, après le pic Miravalles (probablement à sec en été) et sous le Teso Mullar. 33km 2260m de dénivelés.
Degaña	5	193	80	commerces
Zarréu – Cerredo	8	201	330	commerces
Villager de Laciana	16	217	620	Hotel La Campanona Tél.+34 987 47 07 44 – Laciana Natura Tél.+34 620 28 70 72
Villablino	3	220	40	Hotel La Brañina Tél.+34 678500446 – Hostal La Estrada Tél.+34 987440718 – Hostal La Tintorería Tél.+34 606082725 – Albergue Giner de los Rios Tél.+34 987480427 – Hostal La Aldeya Tél.+34 987472419 – commerces
55 Refugio de los Cardos – Villablino		J’avais déjà prévu d’éviter une partie de l’Alta Ruta Cantábrica qui est difficile à cause de la végétation. Du refuge de Los Cardos, j’ai préféré ne pas remonter et j’ai rejoint le GR203 à Rebollar. Je l’ai suivie jusqu’au col de Cerredo. Ensuite sentier de petite randonnée puis voie verte. Nombreuses fontaines sur le parcours. 32km 1070m de dénivelés.
	220	220	9 660